लॉक डाउन (Lock down): अल्मोड़ा में रैन बसेरों (shelters) में निवासरत राहगीरों को दिया जा रहा योग प्रशिक्षण

अल्मोड़ा, 10 अप्रैल 2020
सोबन सिंह जीना परिसर के योग विभाग द्वारा रैन बसेरों (shelters) में निवासरत राहगीरों को योग प्रशिक्षण दिया जा रहा है. रैन बसेरों (shelters) में सभी निवासरत राहगीर सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करते हुए योग का प्रशिक्षण ले रहे है.

इन प्रशिक्षण शिविरों में राजकीय इंटर कालेज व बालिका इंटर कालेज के लगभग 70 से अधिक राहगीरों को योग का प्रशिक्षण दिया जा रहा है.

प्रशिक्षण शिविर के दूसरे दिन योग प्रशिक्षक द्वारा राहगीरों को किस प्रकार अधिक से अधिक ऑक्सीजन शरीर के भीतर प्रवेश करें जिससे शरीर के भीतर किसी भी प्रकार से ऑक्सीजन की कमी न हो का प्रशिक्षण प्रदान किया गया.

उन्होंने बताया कि कोरोना रोग में शरीर के भीतर जब श्वास नली के आस पास म्यूकस बनते हुए फेफड़ों पर प्रभाव डाल रहा है जिससे श्वास नली व फेफड़ो के पास क्यूसेक बन जाता है जिससे फेफड़ो में सूजन होने से शरीर के भीतर ऑक्सीजन की कमी हो जाती है.
जिसके कारण फेफड़ो का काम न करना, किडनी का फेल होने व ऑर्गेन फेल हो रहा है. जिससे रोगी की मृत्यु हो रही है.प्रशिक्षक चन्दन बिष्ट द्वारा शरीर के भीतर ऑक्सीजन की प्रर्याप्त आपूर्ति हेतु प्राणायाम की वैज्ञानिक विधियों का राहगीरों को प्रशिक्षण प्रदान किया गया. (shelters)

इस अवसर पर योग विभाग के चन्दन लटवाल, मनोज गोश्वामी, संजय कठायत, लल्लन सिंह आदि मौजूद थे. (shelters)