अल्मोड़ा के नरसिंहबाड़ी में शुरु हुआ पांचदिवसीय योग शिविर

उत्तरान्यूज अल्मोड़ा:- पतंजलि योग समिति और निरंकारी मिशन की ओर से रविवार को निरंकारी भवन नरसिंहबाड़ी में पांच दिवसीय निशुल्क योग शिविर शुरू हो गया है। शिविर का उद्घाटन पालिका सदस्य दीप्ति सोनकर, पतंजलि योग पीठ की योग प्रशिक्षक एवं प्रचारक खष्टी बसेड़ा व प्रदीप जोशी ने किया।
प्रशिक्षक खष्टी बसेड़ा ने लोगों को प्रणायाम और अनुलोम विलोग से कई तरह के योग आसनों के बारे में जानकारी दी। साथ ही योग की विभिन्न मुद्राओं को कराकर कई बीमारियों को दूर कैसे करे उनकी जानकारी दी। निशुल्क योग शिविर में 25 से अधिक योग साधक प्रतिभाग कर रहे हैं। योग प्रशिक्षक खष्टी बसेड़ा ने बताया शिविर रोज सुबह और शाम 6 से 7 बजे तक चलेगा। उन्होंने लोगों से योग शिविर का लाभ उठाने की अपील की| इस मौके पर माया गुरंग, गीता चंद्रा, निर्मला, हीरा देवी, सपना गुप्ता, डाली बत्रा, चम्पा बिष्ट, प्रिया मेहता, गिरजा शंकर, मनोहर नेगी, केएस रैकुनी, मंजू वर्मा आदि मौजूद थे|