क्या आप भी टूथ ब्रश को सिर्फ पानी से धूल कर रख देते हैं? पछताना पड़ेगा, साफ करने का अपनाएं यह तरीका

टूथब्रश से दांत साफ करने के बाद हम ब्रश को सिर्फ पानी पानी से धुल कर रख देते हैं। लेकिन क्या आपको लगता है कि सिर्फ पानी से ब्रश धुलने से वह साफ हो गया होगा। आज हम आप को बताएंगे टूथब्रश साफ करने का सही तरीका।

बता दें कि टूथब्रश प्लास्टिक का बना होता है और इससे ब्रश करने के बाद हम पानी से धुल कर रख देते हैं।जिसमें कई बैक्टीरिया जमा हो जाते है। जो बीमारियों का कारण भी बनते है। वैज्ञानिकों की मानें तो टूथब्रश को केवल पानी से धुलने मात्र से साफ नहीं होता, बल्कि इसके लिए कोई अलग तरीका अपनाना होगा।

एक्स्पर्टस के मुताबिक आपको हफ़्ते में एक दिन अपने टूथब्रश एक ख़ास तरीके से सफाई करनी होगी। आमतौर पर गंदे टूथब्रश के कारण तुरंत कोई बीमारी तो नहीे दिखती लेकिन ये बहुत ख़तरनातक है।

एक्सपर्ट के अनुसार आपको अपने टूथब्रश को हफ़्ते मे एक बार डेंचर टैबलेट से धुलना चाहिए। ये टैबलेट किसी भी दुकान में मिल जाएगी। डेंचर टैबलेट को आप एक कप में डाल दें और जब टैबलेट पानी में घुल जाए तो उसमें अपना टूथब्रश रात में भीगकर रख दे। इससे आपका टूथब्रश अच्छे से साफ हो जाएगा। एक्सपर्टस के अनुसार केवल टूथब्रश ही नहीं, टूथब्रश होल्डर भी साफ करें।