आर्मी पब्लिक स्कूल अल्मोड़ा में योग शिविर शुरू

अल्मोड़ा। अल्मोड़ा शहर के आर्मी पब्लिक स्कूल में 5 जून से योग प्रशिक्षण प्रारम्भ हो गया है। इस योग प्रशिक्षण शिविर की थीम ‘योगा फ़ॉर वैल बीइंग’ है जिसे सोबन सिंह जीना विश्वविद्यालय के योग प्रशिक्षक अमितेश सिंह द्वारा संचालित किया गया। विद्यार्थियों के उत्तम शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य हेतु योग के महत्त्व को बताते हुए विभिन्न योग आसनों ताड़ आसन , वृक्षासन , त्रिकोण आसान , सूर्य नमस्कार , प्राण मुद्रा आदि से विद्यार्थियों को परिचित कराया और उनका अभ्यास भी कराया।

बताया गया कि विद्यालय में यह कार्यक्रम 20 जून तक जारी रहेगा। कार्यक्रम का प्रारंभ करते हुए विद्यालय के प्रधानाचार्य सुशील जोशी ने बताया कि योग हमें ज्ञानार्जन करने , आगामी जीवन में सामंजस्य स्थापित करने और भविष्य को उज्ज्वल बनाने में सहायक होता है। इस प्रशिक्षण शिविर में कक्षा 8 से 12 के सभी विद्यार्थियों एवं शिक्षक-शिक्षिकाओं द्वारा प्रतिभाग किया जाएगा।